Arjantin Tangosunun Parkinson, Alzheimer ve depresyon gibi ağır sorunlarla başa çıkmada bile etkin bir araç olduğu biliniyor. Çünkü tango bedensel ve zihinsel uyumu geliştiriyor ve eşler arasındaki ve çevre ile iletişim ve koordinasyonun olabildiğince yüksek seviyelere çıkmasını sağlıyor. Sırf bu amaçla kurulmuş terapi merkezleri var
Daha sağlıklı bir duruş sağlar
Tango, kas ve kemik yapımızı etkin ve sağlıklı bir şekilde kullanabilmemize olanak sağlıyor.
Beden yapımızı daha orantılı bir hale getirir
Düzenli tango çalışmaları kaslarımızı sıklaştırır, kemiklerimizi güçlendirir. Vücut ağırlığımızı daha kolay kontrol edebilmemizi sağlar.
Bedensel ve zihinsel denge duygumuzu geliştirir
Tango denge demektir. Zihinsel ve bedensel denge, eşler arasındaki koordinasyonun gelişimiyle daha da pekişmektedir.
Kooperasyonumuzu geliştirir
Tango iki kişilik bir ekip çalışmasıdır. Üstelik bu ekip, danseden bir kalabalığın ortasındadır ve onlarla da uyum içinde olmak zorundadır. Bütün bunlar kooperasyona yatkınlığımızı geliştiren unsurlardır. Bu koşullarda edindiğimiz alışkanlık ve davranışlar tüm yaşantımızı olumlu yönde etkiler.
Güven duygumuzu geliştirir
Tango yapabilmek için, partnerimize güven duymamız gerekir. Güven olmazsa iletişim kopar, koordinasyon dağılır. Karşılıklı güven olmazsa, tango yapamazsınız.
Bedensel ve çevresel farkındalığımızı arttırır
Tango yapabilmek için kendi durumumuzu, partnerimizin konum, duruş ve olası tepkilerini ve çevremizdeki çiftlerin tam olarak nerede bulunduklarını bilmek, farketmek zorundayız. Farkındalık öğrenilebilen bir beceridir. Tango bize bu konuda da yardımcı olur.
Konsantrasyonumuzu arttırır
Partnerimizle uyum ve iletişimimizi korumak ve sürdürmek, doğru konsantrasyon gerektirir . Tango, bu nedenle konsantrasyonumuzu geliştirmemize yardımcı olur.
Kaygılarımızdan kurtulmamızı sağlar
Tango yaparken yaşadığımız tek zaman dilimi vardır: ŞİMDİ. Geçmiş sorunlarımız ve geleceğe yönelik kaygılarımız tango yaparken silinir gider.
Arkadaş çevremizi geliştirir. Sosyalleşmemizi sağlar.
Tango, sosyal bir çalışmadır. Hareketli bir denge üzerine kuruludur. Bu kinetik denge hayatımızın her yönünde yansımasını bulur.
Kendimizi daha iyi ifade edebilmemizi sağlar
Tango iletişimdir. Tango yaparken partnerinizle sürekli ve akıcı bir iletişim içinde olursunuz. Bu iletişimde sözlere yer yoktur. Ama duygularınız ve sezgilerinizle konuşursunuz. Bedensel ve çevresel farkındalığınız üst düzeylere çıkar.
Tangoyu basit bir fiziksel etkinlik gibi görmemek gerekir. Tango bizleri fiziksel, duygusal ve ruhsal gelişime yönlendiren bir yapıya sahiptir. Kaslarımızın uyum içerisinde gerginlikten kurtulmasını sağlarken; duygusal ve ruhsal kişiliğimizin de farkındalık, kooperasyon ve denge içinde kendini geliştirebilmesine zemin hazırlar.
Ankarada birbirinden iyi Tango kursları bulunmakta ve Ankara'nın en iyi eğitmenleri tarafından Tango dersleri verilmektedir.. Angora Dans Stüdyosu da Ankara'da Tango konusunda kendisini ilerletmiş ve tüm Türkiye tarafından saygıyla anılan eğitmenler ile çalışmaktadır.
6 Yorum Yazıldı.
Merhabalar, tango pratikleri gün ve saatlerini öğrenebilir miyim? Teşekkürler
30 Nisan 2019 13:00Merhabalar, tango pratikleri gün ve saatlerini öğrenebilir miyim? Teşekkürler
30 Nisan 2019 13:00Tango için fiyat bilgisi alabilir miyim ? Teşekkürler
20 Aralık 2018 13:27Merhaba, ben tangoya başlamak istiyorum fakat daha öncesinde hiç tango eğitimi almadım. Kurs ücretini ve zamanlarını öğrenebilir miyim? ( partner ile gelmek gerekiyor mu?)
13 Şubat 2018 21:00Girdiğim ilk dans dersinde kendime olan güvenim yerine geldi.. Hem eğitmenlerinin dostça yaklaşımları hem de sıcak samimi aile ortamı dans kurslarına karşı olan ön yargımı tamamen yok etti... Böyle güzel bir habiyle bizi tanıştırdığınız için tüm Angora Dans Stüdyosu Ailesine çok teşekkür ederim.. Artık ben de bir Tango Kursu öğrencisiyim :))))
26 Kasım 2017 22:55